Centrum Odrodzenia - Wspominałyśmy już, że żelazo to mikroelement, którego nie może zabraknąć w diecie. Przede wszystkim dlatego, że jest składnikiem hemoglobiny - białka zawartego w czerwonych krwinkach, które transportuje tlen z
Tomasz Żurawski - Dieta i Trening - Żelazo jest to bardzo ważny pierwiastek, występujący w naszym organizmie. Większe zapotrzebowanie z racji miesiączkowania mają kobiety i niestety paradoksalnie mają one mniejsze spożycie tego
![Żelazo hemowe i niehemowe - co w nich piszczy? - Dowiedz się na czym polega ekologia i co możesz zmienić, by żyć w zgodzie z naturą Żelazo hemowe i niehemowe - co w nich piszczy? - Dowiedz się na czym polega ekologia i co możesz zmienić, by żyć w zgodzie z naturą](https://biogo.pl/blog/wp-content/uploads/2022/02/blogbiogo-Zelazo-hemowe-i-niehemowe-co-w-nich-piszczy-1.jpg.jpg)
Żelazo hemowe i niehemowe - co w nich piszczy? - Dowiedz się na czym polega ekologia i co możesz zmienić, by żyć w zgodzie z naturą
![Żelazo hemowe i niehemowe - co w nich piszczy? - Dowiedz się na czym polega ekologia i co możesz zmienić, by żyć w zgodzie z naturą Żelazo hemowe i niehemowe - co w nich piszczy? - Dowiedz się na czym polega ekologia i co możesz zmienić, by żyć w zgodzie z naturą](https://biogo.pl/blog/wp-content/uploads/2022/02/blogbiogo-Zelazo-hemowe-i-niehemowe-co-w-nich-piszczy-3.jpg.jpg)